最近有個個案
是一位建築師事務所的員工
她告訴我，她已經復健第三個月了
在三個月前，就是他倒下的那一天.....
【無形的壓力】
那天..她正在辦公桌前，忙事務所的業務
因為前一週一連有2位年輕同事離職
所以同時有3個案子壓在她的身上
她說，好險他們都會將每個環節存在電腦
因為，倒下之後，她什麼也記不得
只依稀記得有救護人員來，然後就是在病房的復健時光了
在這三個月，她從完全不會自理、認不得任何人、無法說話
到現在只剩下記憶的問題
她以前是人人羨慕的金頭腦，一目十行、過目不忘
但現在卻是怎麼也記不住剛發生的事、剛說過的話
她很想回到以前那樣
也因為她評估那天
在日常語言表達、理解、甚至是閱讀理解方面皆沒有問題
所以我開始幫她特訓 !
【針對「記憶」的特訓】
依照病情的進展，會提供不同的治療方針
第一回治療，我提供她一篇文章，分段地讓他閱讀並且問她問題
第二回治療，我提供她另一篇文章，讓他讀完整篇後再問問題
因為進展還不錯，他自己會重複練習的結果
在第三回治療，我讓她記了3個不相干的詞彙，然後在課堂一半請她覆誦
在這幾次，他失敗了，沒辦法記得
所以，給了她幾個記憶方法：
1.將給他的詞彙，首字擷取並覆誦多次
2.將詞彙的外型想過一遍
3.將詞彙的類別進行分類
她用了方法直到昨天，她能完全熟記6個不相干的詞彙
她也為她這短時間的進步，感到欣慰..
【給正在打拼的我們】
昨天，天下雜誌有篇報導
他說，幸福的人重視「時間」大於「金錢」
所以賺錢養家活口固然重要
但記得，別讓「賺錢的時間」奪走原來規律生活、運動等「休息的時間」
並且當休息時間不夠用時，要適當的拋出警訊
還是那句老話..
錢再賺就有，但健康的身體，只有一個
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