我不要變成食道癌!!!!
長期下來胃酸刺激食道容易病變成食道癌!!
且研究顯示胃食道逆流的病人罹患食道癌的機率是正常人的30-50倍。
且研究顯示胃食道逆流的病人罹患食道癌的機率是正常人的30-50倍。
喵在開刀房跟過食道癌手術，手術過程大概是從肚子把胃切了做成管狀拉上去當食道，還要從胸腔鏡下協助把食道完全切除，還要將頸部淋巴廓清避免轉移，這樣困難複雜的手術，併發症又多，生活品質影響極大，病人日後都很辛苦，我怎麼可能讓自己變成這樣!!!
告別胃食道逆流三大方針
- 調整生活方式：這點超級重要，因為大部份有胃食道逆流症狀的人，若願意調整生活方式，多能獲得明顯改善，喵就是最好的例子!!生活型態和飲食習慣調整，較輕微胃食道逆流可以不藥而癒。
(1) 每餐食物應減量，而且應減少脂肪攝取。避免吃消夜，以免胃內食物在睡眠當中刺激胃酸分泌。應該避免刺激胃酸分泌的食物包括巧克力、薄荷、酒類、咖啡因、柑橘類果汁、葡萄柚、柳橙、鳳梨、蕃茄、及全脂牛奶。
(2) 減肥也有很好的效果。
(3) 避免過緊的腰帶、褲子。
(4) 睡覺時頭部抬高，有助於減少夜間胃食道逆流症狀發生。
(5)避免鈣離子阻斷劑、茶鹼、阿托平類平滑肌鎮痙劑等藥物。
- 藥物治療：如果生活方式調整無效的話，就必需進入藥物治療的階段。首先可服用簡單的制酸劑，大部分病人在服用制酸劑之後症狀都能改善。醫師可能會安排胃鏡或胃腸蠕動功能檢查，看看是否有逆流性食道炎或是食道潰瘍，並開立抑制胃酸分泌或促進胃腸蠕動的藥物。
- 手術：藥物治療都沒效，產生嚴重併發症(如食道狹窄、吸入性肺炎、出血……等)時，或是因胃食道逆流影響到肺功能，嚴重影響生活作息時，最後倚賴手術治療。
認識完胃食道逆流
決定開始改變生活習慣3週後，才慢慢覺得吃一點點就飽，胃很脹
決定開始改變生活習慣3週後，才慢慢覺得吃一點點就飽，胃很脹
飯後1小時還會打飽嗝的情形才有改善
但是只是有“改善”而已一不小心吃太多以上的症狀又會發生!!!
真的是超級無敵難好的!!!超難纏~~~~~~~~
但是畢竟能治療慢性疾病的人是自己不是醫生阿!!
在醫院常常聽到病人不停的拜託及感謝醫生的治療
在醫院很認真吃藥說要改變，但回家後就回復原狀
這樣病怎麼會好!!!怎麼可能好!!!
所以跟喵有一樣問題的朋友們
是不是看完了胃食道逆流三大方針還是不知道從哪裡下去改變自己呢?
是不是看完了胃食道逆流三大方針還是不知道從哪裡下去改變自己呢?
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